Přednáška: O světle a jeho vlivu na naše zdraví a spánek

📅 23. 11. 2026 18:00 · Návštěvnické centrum Bernard, Humpolec

Vstupné: 150 Kč

Zjistěte, jak světlo ovlivňuje vaše zdraví, spánek a energii. Zveme vás na inspirativní přednášku se specialistkou na spánkovou a světelnou hygienu a biorytmy Evou Andrlíkovou. Světlo je pro naše tělo tím nejsilnějším signálem. Řídí naše vnitřní biologické hodiny, ovlivňuje imunitu, psychiku i to, jak se ráno cítíme. V dnešní době plné displejů a umělého osvětlení však často zapomínáme, jak s ním správně zacházet. Přijďte zjistit, jak vám správné světlo může změnit život.

Vstupenky zakoupíte online nebo na recepci návštěvnického centra.

Cena vstupenky: 150 Kč

Vstupenky prodává smsticket.cz — nákup proběhne na jejich stránkách.