69,00 Kč
.custom-container {
padding: 20px;
}
.custom-flex-section {
background-color: #f9f7f2; padding: 0; border-radius: 20px; margin-bottom: 40px; overflow: hidden; display: flex; align-items: stretch; height: 100%; width: 100%;
}
.custom-text-block,
.custom-image-block {
flex-basis: 50%; flex-grow: 1; flex-shrink: 0; box-sizing: border-box;
}
.custom-text-block {
padding: 40px;
}
.custom-text-block h2 {
font-size: 24px; color: #333; margin-bottom: 20px;
}
.custom-text-block p {
color: #666; margin-bottom: 15px; line-height: 1.6;
}
.custom-image-block {
display: flex; padding: 0;
}
.custom-image-block img {
width: 100%; height: auto; object-fit: cover;
}
.custom-image-left img {
border-radius: 20px 0 0 20px;
}
.custom-image-right img {
border-radius: 0 20px 20px 0;
}
.custom-three-column {
background-color: #f9f7f2; padding: 40px; border-radius: 20px; display: flex; gap: 20px; flex-wrap: wrap;
}
.custom-column {
background-color: #f9f7f2; padding: 20px; border-radius: 20px; text-align: center; flex: 1; min-width: 200px;
}
.custom-column img {
margin-bottom: 15px;
}
@media (min-width: 768px) {
.custom-flex-section {
flex-direction: row;
}
.custom-three-column {
flex-direction: row;
}
}
@media (max-width: 767px) {
.custom-flex-section {
flex-direction: column;
}
.custom-text-block,
.custom-image-block {
flex-basis: 100%;
}
.custom-image-left img {
border-radius: 20px 20px 0px 0px;
}
.custom-image-right img {
border-radius: 0px 0px 20px 20px;
}
.custom-image-block {
padding: 0;
}
.custom-image-block img {
width: 100%;
}
.custom-three-column {
flex-direction: column; padding: 20px;
}
.custom-column {
flex-basis: 100%; margin-bottom: 20px;
}
}
Pohanka má svúj původ v Himálajích a k nám se dostala ve 12. století. Svůj název si získala díky pohanským nájezdníkům, kteří ji do Evropy rozšířili. Patří mezi přirozeně bezlepkové a lehce stravitelné potraviny. Pohanka chutná skvěle naslano i na sladko a je ideální na přípravu kaše. Dá se smíchat s čerstvým nebo se sušeným ovocem (švestky, meruňky, brusinky) nebo oříšky (mandle, kešu, para ořechy) a semínky (lněné, chia, slunečnicové). Variant existuje celá řada. Můžete ji ještě ochutit kakaem, medem nebo sirupem. Takto si připravíte sytou a nutričně hodnotnou snídani nebo svačinku. Naslano může sloužit jako příloha ochucená bylinkami a česnekem nebo sušenými rajčaty. Dá se z ní připravit i hlavní chod smícháním s restovanou zeleninou, houbami anebo masem.
Příprava pohanky je jednoduchá. Nejprve ji propláchnete a poté vaříte podobně jako rýži (15-20 minut), kdy na jeden díl pohanky připadají asi dva dílky vody. Pro šetrnější přípravu, stačí povařit 5 minut a poté nechat dojít asi 30 minut pod pokličkou. Další zajímavé recepty a nápady také naleznete v našem magazínu.
| Energetická hodnota: | 1207 kJ / 356 kcal |
| Tuky: | 2,4 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny: | 0,5 g |
| Sacharidy: | 69 g |
| z toho cukry: | 1 g |
| Bílkoviny: | 12 g |
| Sůl: | 0,001 g |
| Administrativní zařazení: | Obiloviny a výrobky z nich |
|---|---|
| Složení: | Pohanka lámanka 100 % |
| Země původu: | Polsko |
| Balení: | Uzavíratelný PP obal nebo vakuově uzavřený PP obal (během přepravy může dojít k uvolnění obalu, což však nemá vliv na kvalitu). |
| Skladování: | Skladujte na chladném a suchém místě. |