MVS, Gym overball, zelená 21-23 cm

Overball je drobný cvičební míč s širokým využitím — od jógy přes pilates až po kondiční a posilovací cvičení. Jedna pomůcka tak zastane práci hned několika dalších.

• Průměr: 21–23 cm
• Barva: zelená
• Trénink rovnováhy a koordinace, využitelný i při silových cvicích
• Cílené procvičení břicha, hýždí i zádového svalstva

Cviky s míčem pomáhají povolit zatuhlé svaly, zvýšit pružnost těla, narovnat záda a zmírnit napětí v oblasti šíje, ramen i zad.